вокальное пение

                                                  Волшебное влияние вокального пения. 

          

          Умело подобранная музыка оказывает положительное влияние на целенаправленную деятельность человека, способствуя такой ритмической настройке организма, при которой физиологические процессы протекают более эффективно. Даже простое прослушивание музыки изменяет настроение человека.

         Одни произведения успокаивают и умиротворяют, другие поднимают настроение. Мелодичная, негромкая, умеренно медленная, минорная музыка оказывает успокаивающее действие. Часто стали использовать музыку для лечения врачи-психотерапевты, а также довольно часто можно услышать музыкальные произведения в кабинетах врачей-стоматологов. Положительные эмоциональные переживания при звучании приятных мелодий усиливает внимание, активизирует эмоциональную центральную нервную систему и стимулирует интеллектуальную деятельность.

        Со времен самых древних цивилизаций людям известна целительная сила звуков произносимых собственным голосом.  Современная медицина давно уже обратила внимание на то, что пение, особенно профессиональное занятие вокалом, оказывает благотворное влияние на здоровье человека.

        Пение – тот самый необходимый инструмент, позволяющий найти не только радость жизни, но и значительно улучшить свое здоровье. По образному выражению ученых гортань – второе сердца человека. Голос, оздоравливаясь в процессе вокальной тренировки, оздоравливает весь организм. Беременным женщинам рекомендуют больше слушать классическую музыку, спокойные колыбельные песни рекомендуют петь самим будущим мамам. Полезно не только слушать музыку, но еще полезнее петь самим, так как во время пения звуковые частоты активизируют развитие ребенка, влияя на его головной мозг.

        Вокальное пение помогает избавляться от стрессов. Ученые обнаружили, что в мозге во время пения вырабатываются эндорфин, вещество, благодаря которому человек ощущает радость, умиротворение, прекрасное настроение и повышенный жизненный тонус.
Таким образом, с помощью пения можно вызвать и выразить те или иные чувства. Невозможно переоценить влияние пения на здоровье. При помощи пения можно привести в порядок легкие улучшить кровообращение и цвет лица, исправить осанку, улучшить дикцию и постановку разговорной речи, даже исправить такой дефект, как заикание.

          Голос, данный человеку с самого рождения, является уникальнейшим музыкальным инструментом. Голос  всегда вибрирует во время звучания, даже если человек кричит или разговаривает шепотом. Вибрация голоса весьма положительно влияет на человеческий организм. Когда звучит наш голос, то каждый звук сопровождается колебаниями более высоких частот – обертонов. Тут свою роль играет близкое соседство гортани, в которой происходят колебания, и мозга. Обертоны резонируют с костями черепа и с головным мозгом, отвечающим за иммунную систему. Благодаря этому стимулируется иммунитет, и поющий значительно меньше простужается, чем тот кто, лишен этого занятия. Вибрации пронизывают весь организм поющего человека, улучшают кровообращение, способствуют очищению клеток. Широкий диапазон частот колебаний человеческого голоса улучшает кровообращение сосудов любого диаметра. Высокие частоты способствуют микроциркуляции крови в капиллярах, а низкие – кровотоку в венах и артериях.

            Вокал – это уникальное средство самомассажа внутренних органов, который способствует их функционированию и оздоровлению. Ученые считают, что каждый из внутренних человеческих органов имеет свою определенную частоту вибраций. При заболевании частота органа становится другой, вследствие чего и возникает разлад в работе всего организма. Пением человек вполне может воздействовать на больной орган, возвращая здоровую вибрацию.

            Дело в том, что когда человек поет, только 20% звука направляется во внешнее пространство, а 80% внутрь, в наш организм, заставляя более интенсивно работать наши органы. Звуковые волны, попадая в резонансные частоты, соответствующие тому или иному органу, вызывают его максимальную вибрацию, оказывая на этот орган непосредственное воздействие.

            Во время пения активно работает диафрагма, тем самым массируя печень и предотвращая застой желчи. В то же время улучшается работа органов брюшной полости и кишечника. Воспроизведение некоторых гласных заставляет вибрировать гланды, железы и помогает очищать организм от шлаков. Есть звуки, которые могут полностью восстановить кровообращение и устранить застойные явления. Такую звукотерапевтическую практику давно знали, и до сих пор используют в Индии и Китае. Дело в том, что когда человек поет, только 20% звука направляется во внешнее пространство, а 80% внутрь, в наш организм, заставляя более интенсивно работать наши органы. Звуковые волны, попадая в резонансные частоты, соответствующие тому или иному органу, вызывают его максимальную вибрацию, оказывая на этот орган непосредственное воздействие.

 

            Семь агрументов в пользу того чтобы заниматься вокалом

     в  музыкальной  школе Амадеус:

1. Регулярные занятия пением способствуют развитию правильного, экономного дыхания.

2. Развитие голоса не только позитивно влияет на дыхательную систему, снижая риск возникновения простудных заболеваний, но и улучшает состояние кровеносных сосудов.

3. Во время занятий вокалом тренируются разные группы мышц, участвующие в процессе пения. Таким образом, пение способствует общему укреплению организма.

4. Тренировка голосовых связок приводит к улучшению тембра, звучности голоса, расширяет его диапазон. Кроме того, голосовые связки становятся более выносливыми и поэтому устают меньше.

5. Систематические занятия вокалом существенно улучшают дикцию человека. Кстати, хорошая дикция и красивый тембр голоса важны не только для певцов: хорошая школа вокала необходима для конферансье, дикторов и вообще для тех, кто хочет развивать ораторское искусство.

6. Развивается музыкальная память и музыкальный слух. Формируется эстетический вкус, растет уровень культуры, что способствует повышению статуса человека в обществе.

7. Когда человек поет, он раскрепощен: он приобретает уверенность в себе, повышается заниженная самооценка.Регулярные занятия пением способствуют развитию правильного, экономного дыхания.